Disfrutá de tu bienestar en las Estaciones Activas de CABA

Las Estaciones Activas son aquellas que ofrecen las actividades que detallamos a continuación y, si seguís leyendo, está el detalle de las Estaciones Saludables fijas e itinerantes a las cuales deberás acercate para conocer días y horarios.

• Clases de actividad física

Esta propuesta integra diferentes opciones deportivas dirigidas al público en general: gimnasia, yoga, baile y actividades de entretenimiento. Las clases se ofrecen en todas las Estaciones Saludables fijas. 

• «En tus zapatos»

La actividad «En Tus Zapatos” busca generar conciencia sobre el acoso escolar y su impacto en el bienestar físico y emocional de niños, niñas y adolescentes. La propuesta genera un espacio de juego y escucha activa para colaborar con la adquisición de herramientas sociales que concienticen sobre esta problemática en el ámbito escolar. 

• Puericultoras

El equipo de puericultoras brinda asesoramiento personalizado de lactancia y crianza para mamás y familias acompañándolas desde la concepción hasta los 3 años de edad. Podes consultar con una puericultora en las Estaciones Saludables de Parque Rivadavia, Parque Centenario, Parque Saavedra y Aristóbulo del Valle. Y de manera virtual en Estaciones Saludables Clic.  

• Taller cognitivo

En este taller, dirigido principalmente a las personas mayores, se ofrecen actividades que combinan la memoria y el juego. Se dictan en todas las Estaciones Saludables fijas.

• Taller de escritura para ejercitar la mente

Dirigido a personas mayores y al público en general, realizamos encuentros con el objetivo de ejercitar la mente y la creatividad. Buscamos incentivar la comprensión lectora, la reflexión y el debate. Los talleres se dictan en las Estaciones Saludables de Aristóbulo del Valle, Parque Rivadavia, Plaza Almagro, Parque Patricios, Los Andes y Parque Centenario.

• Mercadito

Es una propuesta lúdica y educativa para chicos de entre 2 y 11 años con actividades guiadas por Licenciados en Nutrición. El objetivo es que los chicos, a partir del juego, aprendan sobre alimentación saludable. Para esta actividad se disponen objetos y materiales que recrean un entorno para la selección y elaboración de alimentos y se realizan juegos con temáticas alimentarias. Se realiza en todas las Estaciones Saludables fijas. 

• Caminatas Saludables

Se proponen recorridos por los parques aledaños a cada Estación Saludable. Se realizan en conjunto con un nutricionista y un profesor de actividad física, donde ambos brindan consejos prácticos a los vecinos sobre hábitos alimentarios y de movimiento. Las caminatas se dan en todas las Estaciones Saludables fijas. 

• Taller de Arte – Caricatura

Prácticas de dibujo artístico para todas las edades con enfoques puestos en el desarrollo de la imaginación y la creatividad. 

• Taller de títeres (niños y niñas)

Consiste en la creación de un títere con materiales reciclables y elementos fáciles de conseguir: rollos de lana, medias que ya no se usan, etc. El objetivo del taller es que los niños y niñas puedan crear su propio títere, elegir un nombre y crear una pequeña historia. 

• Taller de redes sociales

Destinado a las personas mayores, se facilita la utilización de redes sociales para promover la inclusión digital. 

• Taller de huertas

A lo largo de 7 encuentros se aprenden las bases fundamentales de la horticultura, desde la elección de semillas hasta el cuidado de plantas y la cosecha de los propios alimentos. Junto a profesionales, se aprenderá a crear y disfrutar de un rincón verde en el hogar. Los mismos se estarán desarrollando en las Estaciones Saludables de Parque Patricios y Parque Centenario. ¡Próximamente se sumarán nuevas Estaciones! 

• Súper Egresaditos

Un espacio de encuentro, festejo y recreación para agasajar a los niños/as que finalizan el nivel inicial junto a sus familias. Formá parte de esta propuesta novedosa y divertida, para sumar recuerdos mágicos e imborrables de una etapa tan especial para toda la familia. Actividad disponible desde noviembre hasta mediados del mes de diciembre. ¡Reservá acercándote a cualquier Estación Saludable Fija!

ESTACIONES SALUDABLES FIJAS – Actividades:
Asesoría nutricional y enfermería: control de presión arterial, peso y talla.
Actividad física.
Talleres cognitivos.
Cumpleaños Saludables.

Días, horarios y ubicaciones:

– ESTACIÓN RUBÉN DARÍO (Av. del Libertador y Dr. Luis Agote)
Comuna 2
Lunes a viernes de 9:00 a 13 h. y de 16:00 a 20 h.
Sábados, domingos y feriados de 9:00 a 18:00 h.

– ESTACIÓN PLAZA HOUSSAY (Paraguay y Uriburu)
Comuna 2
Lunes a viernes de 9:00 a 16:00 h.

– ESTACIÓN PLAZA MANZANA 66 (Moreno entre Catamarca y Av. Jujuy)
Comuna 3
Lunes a viernes de 9:00 a 17:00 h.

– ESTACIÓN PARQUE PATRICIOS (Patagones y Monteagudo)
Comuna 4
Lunes a viernes de 9:00 a 17:00 h.
Sábados, domingos y feriados de 9:00 a 18:00 h.

– ESTACIÓN PLAZA ALMAGRO (Perón entre Bulnes y Salguero)
Comuna 5
Lunes a viernes de 9:00 a 17:00 h.
Sábados, domingos y feriados de 9:00 a 18:00 h.

– ESTACIÓN PARQUE CENTENARIO (Antonio Machado y Leopoldo Marechal)
Comuna 6
Lunes a viernes de 9:00 a 17:00 h.
Sábados, domingos y feriados de 9:00 a 18:00 h.

– ESTACIÓN PARQUE RIVADAVIA (Av. Rivadavia y Pasaje Florencio Balcarce)
Comuna 6
Lunes a viernes de 9:00 a 17:00 h.
Sábados, domingos y feriados de 9:00 a 18:00 h.

– ESTACIÓN PARQUE CHACABUCO (Av. Asamblea y Emilio Mitre)
Comuna 7
Lunes a viernes de 9:00 a 17:00 h.
Sábados, domingos y feriados de 9:00 a 18:00 h.

– ESTACIÓN PLAZA PUEYRREDÓN (Av. Rivadavia y Fray Cayetano Rodríguez)
Comuna 7
Lunes a viernes de 9:00 a 16:00 h.

– ESTACIÓN PARQUE AVELLANEDA (Av. Lacarra y Av. Bilbao)
Comuna 9
Sábados, domingos y feriados de 9:00 a 18:00 h.

– ESTACIÓN ARISTÓBULO DEL VALLE (Cuenca entre Baigorria y Marcos Sastre)
Comuna 11
Lunes a viernes de 9:00 a 17:00 h.

– ESTACIÓN PARQUE SAAVEDRA (Roque Pérez y Paroissien)
Comuna 12
Lunes a viernes de 9:00 a 17:00 h.
Sábados, domingos y feriados de 9:00 a 18:00 h.

– ESTACIÓN LAGOS DE PALERMO (Andrés Bello casi esquina Tornquist)
Comuna 14
Sábados, domingos y feriados de 9:00 a 18:00 h.

– ESTACIÓN ROSEDAL (Iraola y Sarmiento)
Comuna 14
Lunes a viernes (según cronograma de actividades).
Sábados, domingos y feriados de 9:00 a 18:00 h.

– ESTACIÓN PARQUE LOS ANDES (Av. Dorrego y Av. Corrientes)
Comuna 15
Lunes a viernes de 9:00 a 17:00 h.
Sábados, domingos y feriados de 9:00 a 18:00 h.

– ESTACIONES SALUDABLES ITINERANTES – Actividades:
Asesoría nutricional y enfermería: control de presión arterial, talla y peso.

Lunes
– DIAGONAL NORTE (Av. Roque Sáenz Peña y Florida)
Comuna 1
Horario: 9:00 a 13:00 h.

– PLAZA NUEVA POMPEYA (Av. Sáenz y Traful) 
Comuna 4
Horario: 10:00 a 14:00 h.

Martes
– PLAZA LAVALLE (Av. Córdoba y Libertad)
Comuna 1
Horario: de 10:00 a 15:00 h

– PLAZA IRLANDA (Av. Donato Álvarez y Av. Gaona)
Comuna 6
Horario: 9:00 a 13:00 h.

Miércoles
– PLAZA LAVALLE (Av. Córdoba y Libertad)
Comuna 1
Horario: de 10:00 a 15:00 h

– PLAZA LA REDONDA (Vuelta de Obligado y Av. Juramento)
Comuna 13
Horario: 9:00 a 13:00 h.

Jueves
– PLAZA LAVALLE (Av. Córdoba y Libertad)
Comuna 1
Horario: de 10:00 a 15:00 h

– PLAZA JORGE CASAL (Av. Roosevelt y Av. Triunvirato)
Comuna 12
Horario: 9:00 a 13:00 h.

Viernes
– PLAZA DE LOS PERIODISTAS (Nazca 900)
Comuna 7
Horario: 9:00 a 13:00 h.

– PLAZA SUDAMÉRICA (Av. Piedrabuena y Av. F. de la Cruz)
Comuna 8
Horario: 10:00 a 14:00 h.